Опори для ніг
надійні, прийоми практично будь-які. Збереження рівноваги на перенесення
тіла великих зусиль не викликають. Загалом — неважко. II. — легко — для збереження рівноваги потрібний льодоруб, вибір опор і
прийомів різноманітний, перенесення тіла вимагає достатніх зусиль
необхідні деякі пізнання по техніці пересування. III. — середня трудність — вибір сходинок (опор) не обмежений, але не все
вони забезпечують зручність і надійність. Пересування — на ногах, руки


точка опори →

Спортивний альпенизм - точка опори →

Залучення до нього йде через ту ж систему альпклубов і альпбаз: основною бойовою одиницею служить спортивна команда.
Прикладний альпінізм вирішує задачі альпіністського забезпечення наукових і виробничих робіт, що проводяться в гірських місцевостях. Ще одна сторона прикладного альпінізму — гірська підготовка військ.
Разом з тим ясно, що різкого розділення між цими напрямами немає і бути не може. Кожне з них є тільки грань єдиної системи, і в цій єдності — запорука подальших успіхів радянського альпінізму. Джерело: users.kpi.kharkov.ua

радянська експедиція →

Спортивний альпенизм - радянська експедиція →

Мабуть, тенісист визнав, що сходження на восьмітисячник не пошкодить планам його підготовки до цього відповідального матчу.
В той же час, капітан збірної Росії Шаміль Тарпіщев ще не до кінця визначився з складом команди. З німцями, крім Сафіна, також можуть зіграти Микола Давиденко, Михайло Південний, Дмитро Турсунов і Ігор Андрєєв. В найближчий день йому доведеться зробити свій вибір і зупинитися на чотирьох тенісистах, визначившись з тим, хто залишиться в запасі.
Михайло Південний на відкритому чемпіонаті США перехворів ангіною і зараз відновлюється, а решта гравців, за словами тренера, в непоганій формі.
Нагадаємо, що в чвертьфіналі цього престижного турніру наші тенісисти на Малій спортивній арені “Лужникі” з рахунком 3-2 узяли верх над французами. У півфінальній зустрічі приймаючою стороною є Росія, яка з величезним відривом лідирує в рейтингу Кубка Девіса. Другу путівку у фінал оспорять команди США і Швеції, причому господарями майданчика будуть скандінави. Джерело: palm.newsru.com

тенісист →

Спортивний альпенизм - тенісист →

Продовжувалися сходження і на пік Комунізму: з 1933 по 1969 р. на його вершину по дев′яти варіантах маршрутів піднялися 218 альпіністів, в їх числі дві жінки.
В 1972 р. виконалося 50 років з дня утворення Союзу Радянських Соціалістичних Республік. Цій події було присвячено масове сходження на вищу точку Радянського Союзу - пік Комунізму (7495 м). Керівником альпініади був старий і найдосвідченіший горовосходітель В. М. Абалаков.
У альпініаді взяли участь команди альпіністів всіх 15 союзних республік і 8 соціалістичних держав. В результаті ретельної підготовки, попереднього тренування і акліматизації учасників сходження проходило надзвичайно організовано і безаварійно. Вершину піку Комунізму досягли 87 чоловік, зокрема 31 із зарубіжних країн.
Славному ювілею 50-летия утворення Союзу РСР був присвячений ще один подвиг: група з 4 жінок (Т. Рожальськая, І. Мухамедова, Э. Шатаева і А. Сон) зробила сходження на важкий семітисячник Паміра- списів Євгенії Корженевськой (7105 м).
На висотах …

керівник альпініади →

Спортивний альпенизм - керівник альпініади →

И. Ленина вчитися грамоті, свідомості, дисципліні в праці, високій комуністичній моральності.
Приділяючи велику увагу фізичному вихованню молоді, партія і уряд країни робили перші кроки по створенню радянської фізичної культури. Ухвалою ВЦИК від 27 червня 1923 р. була створена Вища Рада фізкультури на правах постійної комісії при ВЦИК. Незабаром Ради фізкультури стали створюватися при виконкомах місцевих Рад по всій країні.
Відповідно до спеціальної ухвали ВЦСПС фізкультура і спорт розгортаються в профспілках.
Широка програма подальшого розвитку фізкультури і спорту в країні була дана в ухвалі ЦК РКП(б) від 13 червня 1925 р., де підкреслювалося, що “фізична культура повинна складати невід’ємну частину загальнополітичного, культурного виховання і освіти, оновлення мас”.
Тяга молоді до занять фізкультурою все збільшувалася. Якщо в 1923 р. в країні налічувалося 125 тисяч фізкультурників, то вже через рік ця цифра потроїлася, а після рішення ЦВК СРСР від 1 квітня 1930 р. про установу Всесоюзної ради …

рада фізкультури →

Спортивний альпенизм - рада фізкультури →

Їх внесок в географічні дослідження цих територій важко переоцінити. Мандрівники в своїх книгах-звітах про експедиції (П. П. Семенов-тян-шанській, Н. М. Пржевальській, А. П. Федченко, І. У.
Мушкетів і ін.) знайомили широкий круг читачів з природою і особливостями відвіданих ними країн. В ході подорожей ентузіасти-учені пройшли багато ущелин, перевали, нанесли на карти хребти і вершини.
Нерідко вони ставали і горовосходітелямі. Так, Н. М. Пржевальский в 1867 р. під час Уссурійської експедиції зійшов на найвищу вершину хребта Хехцир, а в експедиціях до Центральної Азії піднімався на вершини неодноразово. На них він проводив вимірювання висоти і температури повітря, знайомився з навколишніми горами, робив їх зарисовки.
Енергійно діяли і окремі мандрівники-любителі, що отримали моральну підтримку суспільства при організації виїздів в гори. Член суспільства Г. Радде в 1858 р. подорожував по Саянах, він зробив первовосхожденіє на вищу точку гірського масиву Мунку-сардик (3491 м) і вищу точку хребта Хамар-дабан (2370 м). У …

суспільство туристів →

Спортивний альпенизм - суспільство туристів →